Почему нельзя себя постоянно ругать и обесценивать?

Из радующих эпизодов.

На консультации уже хорошо знакомая мне молодая женщина рассказывает о том, что вдруг осознала: она всегда обращалась к себе самой очень строго, даже жестко. А совсем недавно поймала себя на том, что стала говорить с собой совсем по-другому, ласково.

Я часто напоминаю: крайне важно относиться к себе правильно: не отвергать себя, не ругать, не обесценивать, не подвергать постоянной и деструктивной критике, не считать себя напрасно существующим и т.д. и т.п. Ведь, поступая так, мы буквально разрушаем себя и свою жизнь. А, кроме того, проявляем страшную неблагодарность по отношению к Богу: Он дал нам нас самих, и мы должны быть Ему за себя благодарны. Мысль эта кажется непривычной, но она совершенно логична и верна. 

Да, многое в нас может нуждаться в исправлении, требует работы над собой. Но нельзя видеть себя исключительно как совокупность недостатков и пороков, грехов и страстей, игнорируя при этом все то замечательное, что Господь в нас, конечно же, вложил, иначе мы ничем не будем отличаться от того неразумного раба, который зарыл полученный талант и потом принес его, достав из земли, своему господину. 

Нельзя добиться от человека чего-либо хорошего, постоянно ругая, третируя его, награждая подзатыльниками и колотушками. Действуя так, можно лишь подавить волю человека или, наоборот, озлобить его. Но однозначно – не раскрыть его потенциал.

То же верно и в случае собственно с нами. Поэтому даже если мы привыкли к тому, что кто-то в детстве поступал с нами именно так, или же по каким-то причинам постепенно сформировали подобное отношение к себе и начали ругать и третировать себя самостоятельно, то надо это отношение и этот стиль обращения срочно менять.

Как? В частности – обдумать все сказанное немного выше о том, что значимость хорошего (то есть замысла Божия о нас) превосходит значимость плохого. А затем последовать примеру моей собеседницы: проанализировать, как именно вы говорите с собой и начать говорить теплее, ласковее и, наконец, с любовью.

Поверьте: вы сами будете себе за это благодарны. И окружающие – тоже. Ведь перемены, которые в вас произойдут, повлияют и на них самым благотворным образом (если, конечно, эти окружающие не есть те, кто приучил вас к чрезмерной строгости к себе. Впрочем, и в таком случае ваши изменения принесут им пользу).

Тексты в разделе "Блоги" являются частным мнением авторов, а не редакционной позицией ИА "Взгляд-инфо".