Морозы в Саратове. Врачи советуют горожанам снять серьги и кольца
26 января 2015, 17:07
![Морозы в Саратове. Врачи советуют горожанам снять серьги и кольца](/i/news/big/2015/01/99579.jpg)
Отдел надзора по коммунальной гигиене управления Роспотребнадзора по Саратовской области выступил с рекомендациями для населения. В частности, специалисты напоминают гражданам меры предосторожности при аномально-низкой температуре воздуха.
Во избежание переохлаждения и обморожения следует придерживаться следующих правил:
- одевайте свободную одежду – тесная одежда ухудшает циркуляцию крови, одеваться следует таким образом, чтобы между слоями одежды все время была прослойка воздуха, которая сохраняет тепло;
- не выходите на улицу в мороз без головного убора, шарфа и варежек, не будет лишним смазать открытые участки тела специальным кремом;
- откажитесь от ношения тесной обуви;
- для профилактики обморожения, выходя на улицу в холодную погоду, рекомендуется снять с пальцев и ушей все украшения;
- не употребляйте алкоголь, поскольку его действие во время переохлаждения иллюзорно; распитие спиртного на морозе не спасет от переохлаждения, а напротив, может только усугубить положение;
- не курите на морозе – табаку свойственно нарушать циркуляцию крови;
- перед выходом на холод употребляйте горячую калорийную пищу – она обогатит организм энергией;
- находясь долгое время на морозе, важно не оставаться без движения.
Кроме того, при общем переохлаждении и обморожениях специалисты настоятельно рекомендуют обращаться в медицинское учреждение по месту жительства.
Подпишитесь на телеграм-канал "ИА "Взгляд-инфо". Вне формата": заходите - будет интересно
Рекомендуемые материалы
Главные новости
Стали свидетелем интересного события?
Поделитесь с нами новостью, фото или видео в мессенджерах:
или свяжитесь по телефону или почте