Саратовцев приглашают в Детский парк на фитнес-йогу и скиппинг

В Детском парке Саратова работают открытые спортивные площадки. Об этом сообщает пресс-служба администрации Фрунзенского района.

Завтра, 22 июня, горожан приглашают на занятия по фитнес-йоге. В программу войдут общеукрепляющие комплексные упражнения. "Принять участие могут взрослые и дети. Для этого потребуется специальный коврик или подстилка. Занятия проводит профессиональный тренер, который определит индивидуальную нагрузку и комплекс упражнений", - отмечается в сообщении.

В этот четверг (начало в 16.00 на шахматной площадке) состоится вводный курс, в ходе которого все желающие смогут узнать, как правильно выполнять упражнения, а специалисты Саратовского областного центра медицинской профилактики  расскажут о том, что нужно делать для укрепления здоровья.

В парке также проводятся открытые занятия по скиппингу. Научиться владеть скакалкой и попробовать поставить свой рекорд по прыжкам можно во вторник, 27 июня, в 10.00. Мероприятия состоятся при благоприятных погодных условиях, отмечают в администрации.

Подпишитесь на телеграм-канал "ИА "Взгляд-инфо". Вне формата": заходите - будет интересно