Ученые рассказали о неожиданном влиянии кофе на печень

Умеренное потребление кофе снижает риск развития хронических заболеваний печени. К такому выводу пришли британские ученые, в течение 11 лет изучавшие состояние здоровья около 500 тысяч человек, сообщает еженедельный журнал "Профиль".

В последние годы болезни печени стали одной из причин преждевременной смерти по всему миру. По данным ВОЗ, от них умирает около 1,32 млн человек в год. Большая часть летальных исходов приходится на страны с низким и средним уровнем жизни.

Согласно опубликованному в журнале "BMC Public Health" исследованию, три-четыре чашки кофе в день снижают вероятность развития стеатоза, жировой болезни печени, а также алкогольного и неалкогольного цирроза и других хронических заболеваний этого органа на 20%.

При этом риск смерти от этих болезней у любителей кофе уменьшается на 49%.

В эксперименте участвовали граждане от 40 до 69 лет. Сопоставив все факторы, ученые определили: чем больше бодрящего напитка добровольцы употребляли, тем реже страдали от заболеваний печени. Особенно это было заметно у тех, кто пил молотый кофе, а не быстрорастворимый.

Ученые подчеркивают, что улучшать здоровье печени нужно не только с кофе, но и за счет сокращения алкоголя, поддержания нормального веса, физических упражнений и правильного питания. Кроме того, не советуют злоупотреблять кофе, так как большое его количество может плохо повлиять на другие органы и системы организма человека.

Подпишитесь на телеграм-канал "ИА "Взгляд-инфо". Вне формата": заходите - будет интересно